درمان خشکی مفصل شانه: 7 راه درمان موثر و تضمینی

درمان خشکی مفصل شانه از طریق روش‌های مختلفی انجام می‌گیرد؛ مثل درمان‌های خانگی و درمان‌های تخصصی همچون تزریق اوزون و فیزیوتراپی. اکثر افراد با گذشت زمان و افزایش سن، خشکی مفصل شانه را تجربه می‌کنند. معمولاً درد خشکی مفصل شانه بعد از نشستن‌های طولانی‌مدت و یا بیدار شدن از خواب احساس می‌شود.

در بسیاری از موارد این نوع خشکی مفصل بسیار دردناک محسوب می‌شود و درصورتی‌که به موقع درمان نشود، ممکن است برای افراد مشکلاتی ایجاد گردد. در ادامه بیشتر در مورد روش‌های درمان خشکی مفصل شانه صحبت خواهیم کرد.

آیا درمان خشکی مفصل شانه قطعی است؟

در بیشتر مواقع می‌توان خشکی مفصل شانه را درمان کرد؛ بدین صورت که می‌توان با تشخیص زودهنگام و شروع درمان مناسب از پیشرفت این نوع از بیماری های شانه جلوگیری کرد و دامنه حرکتی را بهبود داد. معمولا مدت زمان درمان خشکی شانه وابسته به علت‌های زمینه‌ای و شدت بیماری است.

در اکثر مواقع، بیماری شانه از طریق درمان‌های خانگی و فیزیوتراپی در چند هفته اول از بین می‌رود؛ اما اگر خشکی شانه در مراحل پیشرفته باشد، احتمال دارد که ماه‌ها طول بکشد تا شرایط شانه بهبود یابد. ازاين‌رو می‌توان نتیجه گرفت که درمان خشکی شانه اگر در شرایط حاد نبوده و در مراحل اولیه باشد، در همان ابتدا تحت‌نظر بهترین متخصص ارتوپد در تهران درمان می‌شود.

راه های درمان خشکی مفصل شانه

روش‌های زیادی جهت درمان خشک شانه وجود دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. طب سوزنی

قدیمی‌ترین روشی که می‌توان برای درمان خشکی شانه از آن استفاده کرد، طب سوزنی است. یکی از ویژگی‌هایی که باعث شده بتوان از روش طب سوزنی برای درمان خشکی شانه استفاده کرد، این است که این روش برای افرادی که مبتلا به دیابت و مشکلات کلیوی هستند، می‌تواند گزینه مناسبی باشد.

2. تزریق استروئید

اصولاً تزریق استروئید نمی‌تواند یک روش دائمی جهت درمان خشکی مفصل شانه باشد؛ اما می‌تواند دردهایی که از طریق خشک شدن مفصل شانه به وجود می‌آیند را تا هفته‌ها از بین ببرد. اگر خشکی شانه با علائمی مثل التهاب همراه باشد، در آن صورت این روش می‌تواند گزینه مناسبی برای درمان آن به‌شمار برود.

3. مانیپولاسیون

در این روش بیمار را بیهوش می‌کنند و تلاش می‌کنند که چسبندگی شانه را از بین ببرند. بدین صورت که شانه را در جهات مختلف می‌چرخانند‌. چنین حرکتی سبب می‌شود که شانه بهبود یابد و کپسول‌های شانه از حالت چسبندگی بیرون بیایند.

4. تزریق اوزون

در برخی مواقع پزشک تشخیص می‌دهد که جهت خشکی مفصل شانه باید از تزریق اوزون یا سیلیس استفاده کرد. در این روش تلاش می‌شود به شانه اوزون تزریق گردد تا مشکلاتی که در کپسول شانه وجود دارند، از بین بروند.

5. فیزیوتراپی

یکی از روش‌هایی که می‌توان از طریق آن خشکی شانه را از بین برد، فیزیوتراپی است. در فیزیوتراپی تلاش می‌شود تا عضلات اطراف شانه را تقویت کرد و دامنه حرکتی مفصل را بهبود داد و در نهایت سبب کاهش درد و التهابات شانه شد. معمولا فیزیوتراپیست سعی می‌کند که از تکنیک‌های مختلفی مثل تمرینات ورزشی و ماساژ درمانی جهت بهبود وضعیت بیمار استفاده کند.

6. بیوفیدبک

در برخی مواقع احتمال دارد که برای شانه مشکلاتی به وجود آید که مربوط به عوامل تنش‌دار و عصبی باشد. در این روش پزشک از روش بیوفیدبک استفاده می‌کند که مربوط به ترشحات آدرنالین است و جهت درمان خشکی شانه از آن استفاده می‌شود. از این روش علاوه‌بر درمان خشکی شانه برای توانبخشی به اعضای دیگر بدن مثل کمردرد و میگرن هم استفاده می‌شود.

7. جراحی

آخرین روش درمانی که پزشکان از آن برای خشکی مفصل شانه استفاده می‌کنند، جراحی است. در صورتی‌که سایر روش‌ها پاسخ مناسبی برای درمان خشکی مفصل شانه ارائه ندهند، پزشکان از جراحی برای درمان خشکی مفصل استفاده می‌کنند. همچنین درصورتی‌که وضعیت بیمار در شرایط حاد باشد، از روش جراحی استفاده می‌شود.

بهترین زمان برای درمان خشکی مفصل شانه

خشکی شانه بسیار دردناک است و افراد را کلافه می‌کند. برای این‌که بتوان خشکی شانه را در مراحل اولیه درمان کرد، نیاز است که در همان روزهای اول اقدام به درمان نمود. برخی از علائم وجود دارند که در زمان مشاهده آن‌ها حتماً باید اقدام به درمان کرد که از جمله این علائم می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

• شروع درد شدید و ناگهانی در شانه
• ناتوان بودن شانه در حرکت دادن
• تورم و التهاب مفصل شانه
• قرمز شدن مفصل شانه
• ضعف در حرکت دادن بازو

این علائم جزو علائم خطرناک محسوب می‌شوند و می‌توانند نشان‌دهنده یک وضعیت جدی باشند؛ زیرا احتمال شکستگی استخوان‌ها، بیماری التهابی و عفونت وجود دارد.

برای درمان خشکی مفصل شانه به چه پزشکی مراجعه کنیم؟

یکی از سوالات بسیار مهمی که بیماران می‌پرسند، این است که برای درمان خشکی مفصل شانه باید به چه پزشکی مراجعه کرد؟ در پاسخ به این افراد باید گفت که برای درمان خشکی مفصل نیاز است حرکت‌های مداوم انجام بگیرد. البته به شرطی که خشکی شانه در اثر شکستگی استخوان نباشد. اگر یکی از شانه‌ها به حالت خشک درآمده باشد، نیاز است که به‌ صورت فیزیکی دکتر شانه را بررسی کند تا علت خشکی مشخص گردد؛ سپس روند درمانی شروع شود.

 یکی از روش‌هایی که از طریق آن پزشک افراد را به سمت آن راهنمایی می‌کند، فیزیوتراپی‌ است که از طریق آن می‌توان خشکی دست را برطرف کرد. این روش درمانی را می‌توان در منزل هم انجام داد. بهتر است برای درمان خشکی شانه یک پزشک با تجربه و با مهارت را انتخاب کرد تا اطلاعات لازم در رابطه با ورزش‌ها و تمریناتی که به خشکی شانه کمک می‌کنند را ارائه دهد.

سخن پایانی

در آخر، درست است که درمان خشکی مفصل شانه در طولانی‌مدت انجام می‌گیرد؛ اما امروزه روش‌های مختلفی برای درمان این نوع خشکی وجود دارد؛ مثل تمرینات ورزشی و دارو درمانی. همچنین روش‌های تخصصی مثل تزریق اوزون، جراحی و طب سنتی می‌توانند به درمان خشکی مفصل شانه کمک فراوانی نمایند. توجه داشته باشید که حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید تا روند درمانی صحیح و بدون عوارض احتمالی داشته باشید.